宝宝四个月能吃水果吗?

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其实,只要把水果做熟了给宝宝吃就可以了(不要放糖、也不要用别的添加剂) 苹果:蒸熟后吃效果会更好哦。 香蕉:蒸熟的香蕉泥是便秘的宝宝很好的选择。 梨也是蒸着吃会好些的,不过最好和冰糖一起蒸,味道也很棒呢! 小火龙果:我家宝宝很喜欢火龙果汁,我一般都是打成果汁然后兑水,或者煮成糊状,这样就不会太浓了,宝宝喝起来比较容易接受;小个的红心火龙果也可以整个给宝宝吃,很甜很甜哦……

如果水果太凉的话直接吃是不适合的,那么怎么办呢?可以将各种蔬果洗净去皮、去核切成小块放入搅拌机打成糊状就可以吃了哦~而且也可以加一点母乳或配方奶进去,口感会更佳~ 下面介绍几道辅食的做法吧~~

1.雪梨苹果糊

准备食材:红富士苹果半个,雪梨1/4个 制作方法: ①将雪梨削皮,去掉果核;苹果削皮去核切成小丁待用。 ②将雪梨丁和苹果丁都放入碗中,加适量温水浸没,上锅蒸30分钟左右即可。 营养功效:润肺清心、消痰降火的作用都不错。因为梨性寒能清热降压;而苹果具有补心益气健脾和胃的功效。

2.南瓜紫薯糊: 这个是我家宝宝最爱之一啊~~~ 我家宝宝一直对南瓜紫薯没有抵抗力。。。 制作过程很简单咯就是煮熟压成泥就可以了,加点奶粉更好喝的~~ 南瓜富含胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,有保护视力,促进食欲和强壮身体的功用; 紫薯含有膳食纤维、钾、铁、铜、硒、钙、叶酸等10种微量元素和维生素B6、维生素E及花青素,营养价值远远高于普通红薯。

3.鲜橙胡萝卜汁 准备食材:胡萝卜1/8根,橙子一个 制作方法: ①先将胡萝卜洗净切块放到锅里煮沸5分钟关火捞出备用。 ②将捞出的胡萝卜放进榨汁机中榨取胡萝卜汁待用。 ③再将橙子洗净后切半,去除橙子籽,放入榨杯内搅打均匀,滤出汁水即可。

注意事项:刚出生的宝宝一次不要添加过多的新鲜果汁,可以少量尝试一下,看是否适应再逐渐增加浓度和量,以每天不超过1汤匙为宜(大约10毫升)。

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我家孩子四个多月的时候,我买了香蕉和火龙果给他吃(都是熟的)。开始没想太多。 第二天发现他拉粑粑了! 赶紧把已经吃完了的香蕉和果肉都捡出来,让他吐掉!然后给换了个新的苹果泥。 现在想起来还很后怕啊… 后来就再没有给孩子吃过水果,连水也不多喝(家里一直用奶瓶冲调奶制品)。

现在16个月了。很乖很可爱。也没有便秘。但是感觉还是有些缺钙呢。正在补钙中。 所以建议: ①先别急着给宝宝吃水果;②如果真要给,请用干净的纱布包起来,弄成小块喂进嘴里;③注意观察宝宝的便便情况。

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