每个月大姨妈都推迟怎么办？
1.首先，先看看是不是怀孕；可以用早孕试纸检测一下（一般推荐晨尿） 2.如果不是怀孕，那么月经延迟可能是某种疾病引起的，比如多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常等，最好去医院找大夫看一下，做好相关的检查来明确病因哦～
3.如果排除上述可能，那么你的情况属于月经后期了~
4.其实，月经周期长短本身就没有一个绝对标准，正常范围是20-50天。只要你每次月经来的时间有规律，那就是正常的哦！ 有些人可能1个月或者几个月不来月经，但是确实是在排卵期同房过，这种情况也会受孕。不过这种周期要比常规来得短，叫做闭经。通常这种情况在排除妊娠后，就要考虑是器质性病变或精神心理因素引起的了。
如果你不想去医院，那就可以先观察几天，不用急于求成。当然，你也可以尝试以下方法促进月经到来： ①保持心情愉快，不要过度紧张； ②注意休息，不要太劳累； ③加强营养，注意饮食的调节，可以多补充一些富含蛋白以及铁元素的食物，像豆类、肉类、鸡蛋、菠菜等等； ④可以在医生指导下服用黄体酮等药物促使月经到来。但需要注意，这些药物都需要在医生指导下应用，不能自行使用。