哺乳期可以吃烧烤吗宝宝2个月？
哺乳期不建议吃烧烤，虽然口感很好，但危害很大！ 首先，食品经过烤制会损失部分营养成分；其次，在烤制过程产生有毒物质如苯并芘、丙烯酰胺等致癌物对乳汁分泌也有影响。另外，不少食物经过烤制会发生变味，从而会影响食欲，减少哺乳母亲进食，导致乳汁营养不足、数量减少，甚至可能引起回奶。 最后，许多人在食用烧烤时，会搭配啤酒或冷饮，这会对哺乳带来不利影响。
1. 降低母乳质量。酒精进入血液后可随乳汁进入到婴儿体内，直接影响宝宝的神经发育，严重时还会造成脑瘫。酒精会使大脑皮层的中枢神经过度兴奋，引起失眠、头痛等症状，也会通过胎盘影响胚胎发育。
2. 引发肠胃不适。生冷的食物刺激胃肠蠕动，容易引起腹泻腹痛，消化功能不良的婴儿会出现呕吐、消化不良等情况。
3. 诱发感冒等疾病。人体在大汗淋漓的状态下进入低温的环境，很容易受凉从而导致抵抗力下降，这时细菌病毒就会乘虚而入，诱发疾病。
4. 影响牙齿健康。在咀嚼食物的过程中，牙菌斑中的细菌会直接侵犯人体的口腔与消化道，诱发胃肠道及口腔炎症和疾病。建议哺乳期的妈妈少吃或不吃烧烤，合理控制饮食，均衡营养，保证母婴健康。