八个月宝宝怎么吃辅食?

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8个月的宝宝已经可以添加很多食物了,蔬菜、水果都可以吃了 添加方法如下(以蛋黄为例): 将鸡蛋煮熟,取蛋黄,打成泥状,刚开始添加时,可以只食用1/4个蛋黄,观察是否过敏。若不过敏,可逐步增加到半个、整颗。 添加辅食需要注意以下几点:

1.由少到多,由稀到稠,逐步增加;

2.一次只添加一种,适应后再添加下一种;

3.辅食应制作成泥糊状,味道清淡,少加盐等调味品;

4.在两餐间给婴儿喂饲,不要在一顿中同时添加几种辅食。 此阶段可以尝试以下辅食:

1、粥类:米粥、面粥、肉末粥、豆腐粥

2、蔬菜类:胡萝卜泥、菠菜泥、南瓜泥、土豆泥

3、水果类:香蕉泥、苹果泥、猕猴桃汁、草莓酱

4、肉类:肝泥、肉泥

5、米面:面包片、馒头片、花卷、小蛋糕

6、豆制品:豆浆、酸奶 等

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