广州哪里学网球?

空菲沛空菲沛最佳答案最佳答案

我是教练,也是打球超过15年以上的前辈了 就我个人而言,我认为想学网球的朋友应该做好心理准备和体能准备,因为这两个因素是学好网球的基础条件。

在身体条件方面(以训练为例),首先需要了解身体各个部位的机能如何,其次再了解各部位的不足之处,最后制定相应的体能计划(注意:体能不是体力,不是爆发力!而是耐力、柔韧、灵敏、力量的综合体现)。

在心理层面,首先要克服害怕面对挫折的心理,要知道任何一项体育运动都不是轻松就能学会的;然后要具备持之以恒的精神,因为只有不断的练习才能掌握技能;还要有战胜对手的信心和决心,这样才能不断进步。 作为专业网球培训机构,我们提倡科学的学习方式,从基础开始,逐步提升。

无论是有基础的,还是刚入门的,我们都将提供最好的教学环境,最有针对性教学方案,让大家能够快速适应并学习到专业的网球技术。 同时我们还会定期举办各种类型的比赛,让大家在提高球技的同时,还能认识更多志同道合的新朋友。

有兴趣的朋友可以加入我们一起学习打网球哦~ 预约体验课请联系小优哦~ 分享:

发表评论
请发表正能量的言论,文明评论!