蜂蜜柠檬水有什么作用？
1、防治心血管疾病 柠檬中含有丰富的维生素C，而维生素C是人体健康不可缺少的营养元素之一。目前研究表明，摄入足够的维生素C可以降低血液浓度，减少血液中胆固醇的含量以及三酰甘油的含量，从而起到降低心脏病的发作，同时还可以软化血管，增强血管的弹性，有预防高血压和心肌梗死的作用。 所以经常吃一些蜜糖柠檬水能够帮助我们软化血管，降低心脏病发作的几率，对身体健康大有好处。
2、美容减肥 因为蜜糖柠檬水中含有的营养成分比较丰富，因此经常喝能够起到滋润肌肤的效果，另外柠檬中富含的维生素可以防止色素沉着，达到美白的效果；而且柠檬中的果酸还具有去除角质的功效，能够帮助深层清洁皮肤，让肌肤变得更加光滑白嫩。 另外因为柠檬中含有丰富的碳水化合物，所以可以用来补充能量，并且还可以增加饱腹感，有助于减肥。特别是平时胃口比较大的人，在饭后来一杯柠檬水，既能清除口腔异味，还能帮助消化，更有助控制体重。
3、清新口气，消除口臭 除了上面所说的，经常喝蜜糖柠檬水还能够帮助我们消除口臭，那是因为口臭大多是因为肠胃功能紊乱所导致，而柠檬水具有清肠的功能，可以帮助我们改善腹胀、消化不良等症状，进而缓解口臭的情况。用柠檬水漱口也能够有效改善口臭的情况。 所以平时喜欢吃油腻食物或者辛辣食物的朋友们，不妨尝试一下这个茶，对于身体的影响还是比较大的。 对于想要养颜美容或者是想要瘦身的人来说，每天坚持喝一杯柠檬水是一个不错的选择哦～