猪血如何炒好吃?

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1. 将猪血切成块,用冷水浸泡出血水。 (猪血含有较多的血浆蛋白,而且比较鲜嫩,所以不宜炒太久)

2. 青蒜、红辣椒去根洗净切丝,葱切段。 (加入葱段是为了增香,但是注意不要放太多,会有葱臭味)

3. 锅中入水烧开,加少量盐、食用油,再依次放入切好的猪血,用筷子轻轻拨散,煮约5分钟,关火让猪血泡在汤中,可以更入味; (这样处理过的猪血不会老)

4. 炒锅热油,下葱花、小红辣椒爆香,然后下青蒜煸炒,调入适量生抽和白糖(可多放些糖,这样可以中和咸味),最后倒入猪血快速翻炒,使调料均匀沾附于猪血上即可。 如果感觉不够浓稠,可以适当勾个芡~

我是特别喜欢吃猪血的,觉得猪血嫩滑,味道十分可口,所以平时会常买一些放着。但是外边卖的猪血大多比较稀而且颜色呈暗红色,没有新鲜猪血那自然的鲜红。

所以我一直都会自己买回来做,做法其实也不难! 猪血富含蛋白质而低脂肪,有补血养颜、补中益气、增强免疫的功效,是很好的滋补佳品哦~

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