南瓜籽有利尿的作用吗？
是的， 南瓜子的作用有很多 ，但是很多人都不知道，下面给大家整理一些关于南瓜子的功效与作用，希望可以帮助到大家！ 1、解毒杀虫 由于现在的环境受到严重的工业污染，加上人们生活水平的提高，在饮食方面经常吃含有毒素的食物，如长期食用含有黄曲霉素的食物容易导致肝癌，对此可以吃一些南瓜子来减少黄霉素毒性。
《本草纲目》记载“南瓜子，气味苦，温、无毒”，说明南瓜子是有毒性的，但是由于它的毒性较小，可以通过适量吃来达到解毒的效果，并且具有杀虫作用，对蛔目虫有很好的杀灭效果。当日常生活中出现肠寄生虫病的时候，可以吃些南瓜子辅助治疗。
2、驱虫除积 除了有毒性外，南瓜子还有一定的副作用，那就是容易刺激胃肠道，因此身体阴虚火旺者应该慎吃，或者严格限量吃；另外脾胃虚寒的人也不宜多吃，否则容易出现腹泻情况。
3、保护心脏 如今生活水平不断提高，人们在饮食方面吃得越来越好，然而却经常出现心血管等疾病，此时不妨多吃一些南瓜子，因为具有抗氧化效果的南瓜子能够帮助改善血液循环，降低体内胆固醇水平，减少心脏病发作的概率。
4、缓解急性炎症 除了具有抗氧化效果以外，还含有一种活性成分能够抑制癌细胞生长，同时还可以帮助消除体内的自由基，对于预防胃溃疡、胃癌等疾病具有很好的效果。
5、延缓衰老，美容养颜 很多女性朋友都喜欢美容护肤，此时不妨多吃一些南瓜子，因为它富含的锌元素是人体不可缺少的元素之一，一旦缺乏就容易导致皮肤干燥、粗糙等情况，此外还会影响性欲和生殖能力。而维生素E是公认的抗衰老物质，因此多吃一些南瓜子能够起到润肤抗衰的作用。