乒乓球如何接外侧下旋?

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1. 动作不要太大,以免出现重大失误;2. 重心尽量压低,保持速度,不要停留太久,以防对手抢攻;3. 上步的同时,手臂自然伸直并用力向前挥动,这样力量能充分释放出来且易于控制;4. 当来球过高或过底时,可将球拍后引,待球下降再全力击打,这样既减少了发力难度(可通过增加发力次数来弥补正手进攻能力的不足),又能有效防止出界。

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