今天做了菠菜鸡蛋馅的饺子，非常好吃呢！ 准备：面粉、菠菜、鸡蛋、胡萝卜、蒜1.面里放少许盐，和成面团，盖上盖子醒着；2.菠菜去根洗净，开水焯烫后快速浸入冷水3.捞出的菠菜沥干水分挤干，剁碎备用（我喜欢很细很细的菠菜蓉）4.鸡蛋打入碗中，加少许料酒和盐打散备用5.胡萝卜去皮洗净擦丝，

一周3次，每次1小时。 这是保持体能与增强耐力的最佳频率。（注意：对于大多数成年人来说，骑行的最高心率区间应在120-140次/分，最低不应低于50次/分） 我和很多人一样，一开始骑行就是长途，从家乡到南京。那时还在上大学，一天骑不到一百公里都觉得没意思。

马在佛教中象征菩萨，特别是四臂观音、文殊菩萨和普巴金刚等形象经常骑着一匹骏马。 《大乘妙法莲华经》云：“文殊师利，此土众生，受持读诵，我之所说经典者，若自书，若教人书，恭敬信受，如说修行，众善奉行，为我记录，功德不可思量。”又云：“若欲供养文殊师利菩萨，应有四法。何等为四？

1. 简易窗帘，这种就是直接挂上去就完事了，比较简单，但遮光不行，而且风一吹就会飘动。2. 折叠百叶窗，遮光效果不错，可以调节角度；不过因为重量的关系，折叠起来之后就比较难收进柜子里了。3. 遮雨棚。如果楼层太低又没安装防盗网的话，建议在阳台上装一个遮雨棚吧，下雨的时候也可以放心在阳台上晾衣服。

我2019年12月30日申请的，因为是留学签证所以加急办理，2020年1月6日就收到签证结果的通知短信(签证官真棒！

鼠！ 子鼠，十二生肖之首。1.从生物属性上，它属于啮齿目，而它的近亲，我们比较熟悉的荷兰猪（即豚鼠）正是啮齿目的动物。因此体型与荷兰猪相仿。（顺便提一句，其实猪其实是杂食性动物，它们的牙齿和消化道都倾向于草食性，但因为人类喂养的方式原因，导致现在的家猪都是肉食性的。

卫生间的下水道总是反味，怎么除臭呢？ 首先，要弄明白臭味从哪里来的！ 卫生间反味一般就是下水道反味，所以解决下水道反味的办法就是解决厕所异味的问题了。那厕所异味一般是哪里来的呢？ 无非就是厕所的垃圾没有及时清理，或者马桶的密封性不好，导致厕所反味儿。其次，要解决厕所反味儿的问题。

生活中我们总是可以看到这样一类人，他们生气起来如同暴龙，发火起来犹如火山喷发，整个人变得极端暴躁，言语和行为让人大跌眼镜！ 其实这就是情绪管理缺失的表现，这样的人很容易伤害到自己和他人。 那么今天康纳就为大家揭秘最容易情绪失控的五大生肖。