2018北京马拉松什么?

乔婧桐乔婧桐最佳答案最佳答案

早上起来,刷朋友圈,看到很多朋友去完赛了北马,替他们开心! 也分享一下我的北马经历吧——虽然跑得不快,但我尽量坚持下来了! 因为之前跟腱受伤,一直休病假,没有进行系统的训练,所以决定参加北马这个“折磨大作战”的时候,我心里是很没底的……能完成比赛,多亏了伤病痊愈得早(感谢体脂率!),以及赛前一个星期在健身房的全力恢复。

比赛当天是十一月二日,周一,上午风有点大,所以很幸运能够中签。 我和小伙伴是在学校里集会的,出发时乘地铁到东四环,地铁上的画面像电影一样在我脑海中回放着… 我参赛的理由很简单—为了那个奖杯!从2014年第一次跑马到现在,四年时间我一共拿了五座奖杯(还有两座是在香港跑的),可是由于各种原因,我只参加过三场比赛。哪怕今年初因为伤病休假期间,我也一直在根据老詹的训练计划坚持做力量练习,希望有朝一日可以拿下北马冠军,所以这次比赛对于我来说意义非凡,我一定要尽全力!

我是第一批次起跑的,不知道是不是因为这一批次的选手大多是高校的学生,所以在奔跑的过程中,我遇到了无数同学和朋友,他们有的向我打招呼,有的问我能不能带他们的女朋友,还有的向我炫耀他新买的北马腰包(真的好么?)……就这样,在嬉笑怒骂中我忘了自己是一个病人,只觉得自己是个平凡的人,做着一件十分普通的事——跑步。

在三十公里左右的时候,我感觉自己呼吸不畅,心跳加快,于是对大脑说:“别装了,你累坏了!”然后便放慢速度,调整呼吸,最后两公里用匀速走完了。上体有一些酸痛,腿部没有什么感觉,我相信应该是肌肉在力量方面获得了进步的表现。

赛后我坐在马路边上,看着天空阴了下来,风越来越猛,我突然觉得身体有一点冷,然后开始发抖……我脱下外套给朋友,让她帮我寄回北京,而后坐地铁返回学校。在学校附近吃了碗拉面后,我回寝室收拾行李,准备回京。 在去火车站的路上,天已全黑,我望着车窗外面,突然感觉非常失落…… 我想,也许以后我会爱上另一件事,或者不会再那么执着于跑步;也可能过段时间我还是会回到跑步场上。但不论怎样,我现在很平静,我不再将任何目标或结果看得很重要,因为对我来说,现在的我已经很了不起了。

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