多宝鱼怎么好吃?

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买回来的多宝鱼清理干净,用少许盐腌制10分钟左右(盐不要太多,不然会过咸) 用厨房纸擦干水分,在鱼身上划几刀,用少许料酒和生姜丝腌20分钟去腥。 热油锅,把多宝鱼放进去煎至两面金黄。 大火蒸6-8分钟即可关火。(不要开盖子让鱼继续“醒”着,这样鱼肉会更嫩更入味)

准备好调料汁:生抽+醋+白砂糖+水调成酱汁备用。 出锅后把调好的料汁倒进去,撒上葱花即可~鲜、香、甜、酸、辣俱全啊!!! 鱼肉很好撕,手撕着吃很过瘾呢~

或者做成番茄炖多宝鱼也很好吃 准备一条多宝鱼处理干净备用。 两瓣蒜切片,三片姜切丝,两个红辣椒切圈,一粒八角待用。 热锅冷油,依次放入辣椒、姜丝、八角煸出香味。 再加入一勺豆瓣酱炒出红油,然后倒入处理好的多宝鱼,加开水没过表面,再放一勺糖和适量生抽调味。 中火烧十分钟左右,最后大火收汁即可出锅啦~ 这样做出来的多宝鱼色泽红润诱人,鱼肉紧实而鲜嫩,汤汁浓郁。 吃完鱼喝一口汤,美滋滋~ 我喜欢吃得比较“霸道”一点,所以除了葱和香菜,我还加入了剁椒和芹菜提味儿。 鱼处理干净后用少量盐和胡椒粉涂抹全身,静置15分钟以上。 锅里热油,把鱼放进去小火煎制,一定要全程小火哦,不然很容易碎成渣。 两边都煎一下,然后加入热水至鱼身三分之二处,大火烧开转小火加盖焖煮至熟。 这时候可以调个味碟:香菜、香葱切段,小米椒切碎,放入大碗里,加入烧熟的植物油和生抽拌匀即可。 最后把调好味的碟子浇到鱼身上,再撒点白芝麻和花生即可。 小贴士: ① 多宝鱼身体两侧各有5条刺,注意去掉;鱼的腹部黑膜要刮干净,这些部位的血水和内脏含有较多毒素,清理不干净会影响健康。

② 在鱼身上划几刀是为了更好入味和烤制时不会粘连在一起。

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