豆片怎么炖好吃?

莫军星莫军星最佳答案最佳答案

我喜欢吃酸辣的,所以做的是酸辣豆泡 准备食材: 豆腐干、青红辣椒(喜欢辣的可以用小米椒)、白醋、生抽、老抽、白糖、豆瓣酱。 开始制作: 1.豆腐切薄片,可以更入味,用凉水冲洗几遍备用;辣椒洗净,去籽切丝。如果不喜欢吃辣的可以选择不吃或者少放。

2.调酱汁:三勺白醋、两勺生抽、一勺老抽、适量白糖和一勺豆瓣酱调成酱汁备用。(调料的量可以根据自己的口味酌情增加或者减少)

3.锅中热油,爆香葱花,下豆腐煎制两面金黄盛出。

4.另起一锅,锅里放油,加入切好的辣椒丝炒香后,倒入煎好的豆腐,然后倒入之前调好的酱汁焖煮一下,大火收汁即可。 一盘好吃的酸辣豆泡就做好了!是不是很简单呢[耶] 小贴士:

1.豆腐不要直接下锅油炸,容易碎;但是如果只蒸不炸也不好吃,会软绵绵的没有嚼劲。正确的做法是,锅中热油,把豆腐煎至两面金黄,这样的豆制品会蓬松酥脆且富有层次感,吃起来才有那种嚼起来很有味的口感。 至于为什么要煎呢?因为生豆腐中含有蛋白质,煎的过程就是蛋白质变性的过程,也就是变成易消化易吸收的状态,对肠胃的负担会小很多哟~

2.很多人在做这道菜的时候都会放盐,其实这是不对的。酱料的咸度已经足够了,如果再放盐就会很咸,影响食用。

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