炖海带怎么做好吃？
用高压锅炖，味道超赞的！ 准备一条干海带，用清水泡开，洗干净表面的沙质，切成适当长度。 准备一块五花肉，洗净，切成合适大小。 用生抽、料酒、冰糖和生姜片拌匀腌制一小时以上。 高压锅中放入适量的水（刚好浸没食材），倒入海带和调料，盖上盖子，大火至高压锅喷气，改小火煮20分钟。
关火让高压锅自然冷却至安全排气后打开锅盖，加入豆腐块，轻轻搅动一下，盖上盖子小火焖5分钟即可。 一道美味又简单的海带炖豆腐就完成啦～ 海带本身是一种海洋蔬菜，含有非常丰富的营养，维生素B族和维生素E都是含量较高，而钙铁锌硒等微量元素的含量也十分可观。海带上附着着的褐藻胶等物质具有降血脂的作用，对动脉粥状硬化有一定疗效；另外，还有抗菌消炎的作用。 所以在饮食上我们一定要注意多吃海带这种食物哦。