怀孕一个月忌讳什么？
1.别盲目进补，别吃没有煮熟的食物 怀孕初期，有些人为了补充孕期营养，会大量进食鸡、鸭、鱼肉等，却忽视了食品安全问题。
2.远离辐射源 有些孕妇因为工作原因，需要长期待在电脑前，或者生活在高压环境中，这些都可能对胎儿造成负面影响。在备孕期间及孕期，都应该做好预防工作，尽量远离辐射源。
3.戒烟戒酒，别熬夜 很多人都知道吸烟喝酒对胚胎发育有影响，如果想在备孕期间要一个宝宝，最好在计划开始前三个月做到彻底戒烟戒酒，避免影响精子或卵子的质量。同时，也要避免被动吸烟。
除了烟草和酒精外，一些药物也可能影响卵子或精子的质量，应避免使用。注意休息，不熬夜也是必要的。
4.定期体检 在孕前做好相关检查，可以尽早发现可能影响生育的问题，及时治疗。同时，在孕期也应该注意定期做产检，以确保孕期安全。