油桶菜怎么炒好吃?

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1.准备适量油桶菜,清洗干净后切成段 2.红辣椒切块、葱蒜切末备用 3.锅中倒入适量的食用油,油温6成热的时候加入辣椒和葱姜爆香

4.接着放入切好的油桶菜进行翻炒,期间不断的淋入清水,直到油桶菜的香味儿和水分完全吸收 5.临出锅前撒上适量的食盐调味儿就可以啦

1.把油桶菜用清水冲洗干净 2.大蒜去皮切片、香葱切段、小米椒去籽切碎 3.热锅凉油,油热后加入豆瓣酱、酱油、糖、醋、白酒和香料粉,小火炒出红油 4.然后放入切好的姜蒜,再次炒出香味儿 5.最后加入沥干水分的油桶菜,转大火快速翻炒,让各种调料充分融合在汤汁里 等到锅里的汁水收的差不多了,就可以加入适量的味精提鲜,起锅装盘了! 小技巧

1.因为油桶菜中含有大量的草酸和鞣质,所以第一次清洗的时候可以放一些食用碱,这样能很好的去除表面的杂质和有害物质。 2.油桶菜的口感比较脆嫩,而且含有一定的水分,所以在煸炒的过程中一定要不停的翻动,以免糊锅哟~

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