儿童咳嗽能吃什么零食？
一、咳嗽能吃水果 1、苹果。中医认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、消食化滞的作用，特别适合脾虚患者食用。现代营养学也表明，苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，尤其是含有人体必需氨基酸和微量元素，可以用于补充人体所需要的营养成分。在宝宝出现脾胃虚弱导致厌食、消化不良等情况时，可以适当给宝宝进食苹果，对于调理肠胃功能、恢复食欲有良好作用。 2、雪梨。秋季是雪梨盛产的季节，也是最适合宝宝食用雪梨的时节。雪梨性寒味甘，有清热降火、润肺去燥的功能，对嗓子发痒疼痛、声音嘶哑、便秘等都有良好的疗效；而且雪梨富含维生素及钙、镁、锌等微量元素，营养价值极高，是最适合咳嗽期间宝宝吃的水果之一了。
3、枇杷。现在正是枇杷上市的季节，枇杷味道酸甜，含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B族和维生素C等成分，宝宝适当吃些枇杷能够起到润燥清肺的效果，特别是患有咳嗽痰多的宝宝，适当吃点枇杷能起到很好的辅助治疗作用。但是要注意的是，枇杷果核比较大，不易消化，给宝宝食用的时候要注意去除果核。 二、咳嗽能吃食物 1、胡萝卜。除了以上的水果外，妈妈还可以适量给宝宝进食胡萝卜。《本草纲目》记载，“胡萝卜下气补中，利膈宽肠”，可见多吃胡萝卜有利于宝宝的身体健康。 而且现代医学也证明，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素（可在人体内转变成维生素A）、纤维素和琥珀酸钾盐等物质，不但能有效调节免疫功能，促进新陈代谢，还是补肝明目、润泽皮肤、缓解皮肤干燥瘙痒的好帮手。在宝宝咳嗽的过程中，妈妈可以适当准备一些胡萝卜，帮助宝宝补充维生素和无机盐，以利于病情康复。
2、山药。山药是我们日常餐桌上常见的食物，同时也是药食同源的食物，具有很好的保健效果。 中医认为，山药味甘平，归脾、肺、肾经，主要功效是：益气养阴、补脾肺肾。现代药理研究也表明，山药含有皂苷、多糖以及大量的人体所需无机元素和氨基酸，因此具有增强免疫力、抗突变、抗氧化、降血糖血脂、镇静安神的功效。如果宝宝在咳嗽的同时，伴有口干舌燥、大便干结的情况，就可以通过食用山药来改善病症。