蚝油秋葵怎么炒好吃?

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这菜啊,有菜籽油香,又有大海的味道 还简单快手,最适合上班早上不想排队买早餐的童鞋了 有菜籽油和秋葵,再来个鸡蛋,简单搭配就有菜香和蛋香了 如果再有点燕麦和牛奶,就是一杯美味又营养的鲜榨秋葵汁了~ 先来看看我做的吧~~ 准备材料: 菜籽油、秋葵、小米椒、大蒜、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、生粉 第一步:烧油,油温六成,放小米椒和大蒜爆香 第二步:下秋葵,大火爆炒 第三步:放适量生抽、老抽、白糖、胡椒粉,继续爆炒至熟(可以加点开水进去,防止糊锅) 第四步:勾芡 第五步:最后加葱花点缀一下,就可以出锅啦~ 大功告成!金黄酥脆滴秋葵,配上亮晶晶的芡汁儿,一口咬下去,都是嘎嘣脆的声音~

小贴士: 1.这道菜主要调咸鲜味,所以盐不用多放 2.不喜欢吃辣的可以不放小米椒 3.喜欢软嫩口感的可以少蒸一会 4.生粉的芡汁儿比淀粉要多,勾出来的芡汁儿更明亮浓稠

另外,秋葵还可以这样做—— 准备食材: 秋葵、面粉、鸡蛋、小苏打 做法: 1、首先把秋葵洗净去头,用刀划出条纹状。 2、加入两个鸡蛋清,一勺小苏打,两勺食用油,搅拌均匀后,盖上盖子静置十分钟。 3、在盘子里均匀铺上一层面粉,把秋葵放进去,均匀沾上面粉。 4、锅中热油,五成热的时候下锅炸,炸至表面微黄即可捞出控油。 好香呀!炸过的秋葵外酥里嫩,吃起来特别香呢~~~

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